Träningsvärk.
När man har träningsvärk i precis hela kroppen så kan man vara rätt säker på att man varit en liten aning för aktiv i helgen 😉
När man har träningsvärk i precis hela kroppen så kan man vara rätt säker på att man varit en liten aning för aktiv i helgen 😉
Jag har läst din blogg länge men aldrig kommenterat förr. Det är så roligt att höra om ditt bättre mående och det vore intressant att få veta hur du kommit dit. Jag misstänker att jag också har me/cfs men har inte hittat något som verkar lindra symptomen. Om du inte vill berätta har jag full förståelse för det, naturligtvis!
Åh så härligt att vara influensa-fri! Skulle jag oxå vilja vara, för första gången på ca 10 år för mig med!
Intressant svar du gav ovanför. Tack för att du delar med dig! Synd att dina "knep" inte fungerar för alla. Jag mediterar några minuter varje dag och håller på med mindfullness i sängen. Äter så gott som inget kött, ingen mjölk, så lite gluten och vete som möjligt och så lite socker som det bara går! Men kropp och knopp fortsätter rasa. Inte ens tarmsjukdomen har blivit lindrigare trots kostomläggningen. Vad är det för fel på mig?!
Kram
Tack för ditt svar 😊 Jag tror det är precis som du skriver att vi kan reagera olika, så jag blir inspirerad att fortsätta leta det som skulle kunna hjälpa mig. Vad gäller maten har jag i alla fall också slutat med gluten och kött. Meditationer är nåt som jag borde ta itu med, men det är svårt att komma igång, tycker jag. Nåväl, kul att du mår bättre och tack för en trevlig blogg 😊
Härlig💗 Johanna